料理馆
>
健康主食
>
粥
首页
特色菜品
风味小吃
场合美食
烘焙食品
甜品做法
健康主食
烹饪日常
菜品口味
烹饪厨具
自制食谱
热门图文
姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡,注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃:蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
饮膳养生 益气红枣山药小米粥
来源:料理馆
1.75W 次
用料
铁棍
山药
根
赞皇小枣
颗
枸杞子
有机黑小米
饮膳
养生
益气红枣山药小米
粥
的做法
山药去皮切段,入陶瓷锅
小米,枣,枸杞 ,淘洗后入锅,加饮用水至9分满,盖盖。
大火煮沸后,调至小火慢煮
半小时
,关火,盛出。
#
益气
#
小米粥
#
饮膳
#
红枣
#
山药
相关内容
健脾养胃药膳 🔴小米山药枸杞粥
养胃健脾红枣山药小米粥
小米红枣山药粥(健脾养胃)
养生粥:山药薏米红枣粥
《饮膳正要》益脾补肾山药粥
红枣山药枸杞小米养生粥
热门图文
补气血红枣桂圆山药小米粥
喝了快两个月中药,终于把停了大半年姨妈调回来了,现在巩固期医生建议我姨妈结束后喝7天...
养颜益肾红枣枸杞黑米粥(元气养生煲粥)零失败
红枣枸杞黑米粥的功效主要有补肾补血、的功效,经常喝的话,能够起到一定的滋补作用。黑米...
淮山药红枣粥(补气养血)
淮山药:山药都是秋冬季最佳滋补食品,具有健脾益胃、补中益气 、消渴生津 、助消化、敛虚...
饮膳养生 桑葚枸杞蜜枣 时令果酱 益肾补气明目
每年4~6月是桑葚熟透的季节,美味却不易保存,正当季时,用它与枸杞小枣熬制成天然百搭的时...
饮膳养生 香菇干贝小米粥
用料 干贝 30粒 香菇 30朵 小米 100ml 矿泉水 500ml ...
最近更新
简单好吃:山药红枣饮做法,山药红枣饮的做法大全
【步骤图】宝宝辅食-小米山药红枣粥做法,宝宝辅食-小米山药红枣粥的食谱做法
【步骤图】宝宝版小米山药红枣粥做法,宝宝版小米山药红枣粥的食谱做法
【步骤图】养生款山药枸杞小米粥做法,养生款山药枸杞小米粥的食谱做法
【步骤图】饮膳养生 燕麦小米百合桂花粥 和胃养肤做法,饮膳养生 燕麦小米百合桂花粥 和胃养肤的食谱做法
【步骤图】去湿红糖鸡头米红枣山药小米粥做法,去湿红糖鸡头米红枣山药小米粥的食谱做法
【步骤图】养胃健脾、补气血的小米山药粥做法,养胃健脾、补气血的小米山药粥的食谱做法
【步骤图】(粥品一)营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥做法,(粥品一)营养美味南瓜粥、小米山药南瓜粥、皮蛋瘦肉粥、四红粥、小米山药粥、小米血麦粥的食谱做法
教你养生山药粥的新做法,养生山药粥最好吃的做法
【步骤图】「养胃粥」山药红枣粥做法,「养胃粥」山药红枣粥的食谱做法
简单好吃:山药养生粥做法,山药养生粥的做法大全
【步骤图】参芪山药粥(补虚益气粥)做法,参芪山药粥(补虚益气粥)的食谱做法
【步骤图】红枣山药红糖小米粥➕列巴做法,红枣山药红糖小米粥➕列巴的食谱做法
【步骤图】山药红枣鸡肝小米粥做法,山药红枣鸡肝小米粥的食谱做法
【步骤图】宝宝辅食——山药红枣小米健脾养胃粥做法,宝宝辅食——山药红枣小米健脾养胃粥的食谱做法
补气益血药膳粥的做法和步骤图解 补气益血药膳粥怎么做最正宗
简单好吃:山药红枣粥做法,山药红枣粥的做法大全
【步骤图】三色小米粥(山药红薯红枣粥)做法,三色小米粥(山药红薯红枣粥)的食谱做法
【步骤图】红枣山药小米粥㊙️小米这样煮,营养又快手‼️做法,红枣山药小米粥㊙️小米这样煮,营养又快手‼️的食谱做法
【步骤图】红豆薏米山药红枣小米粥做法,红豆薏米山药红枣小米粥的食谱做法
【步骤图】养胃暖心补血气之红糖山药百合红枣粥做法,养胃暖心补血气之红糖山药百合红枣粥的食谱做法
【步骤图】春季养生滋补粥——枸杞山药小米粥做法,春季养生滋补粥——枸杞山药小米粥的食谱做法
简单好吃:红枣山药粥做法,红枣山药粥的做法大全
【步骤图】小米山药红枣枸杞大米花生核桃绿豆粥做法,小米山药红枣枸杞大米花生核桃绿豆粥的食谱做法
【步骤图】小米山药红枣健脾粥做法,小米山药红枣健脾粥的食谱做法
【步骤图】山药乌鸡汤|补血益气药膳汤做法,山药乌鸡汤|补血益气药膳汤的食谱做法
【步骤图】红枣山药小米粥(辅食)做法,红枣山药小米粥(辅食)的食谱做法
【步骤图】健脾补血-红枣山药小米粥做法,健脾补血-红枣山药小米粥的食谱做法
【步骤图】调理脾胃,提高免疫力的养生粥~小米藜麦山药红枣粥做法,调理脾胃,提高免疫力的养生粥~小米藜麦山药红枣粥的食谱做法
【步骤图】养脾胃粥:小米红豆山药粥做法,养脾胃粥:小米红豆山药粥的食谱做法
【步骤图】养生大米粥 健脾益气 滋养肠胃做法,养生大米粥 健脾益气 滋养肠胃的食谱做法
【步骤图】方便简单 养生山药小米粥做法,方便简单 养生山药小米粥的食谱做法
【步骤图】山药红薯小米红枣粥做法,山药红薯小米红枣粥的食谱做法
【步骤图】春季养生药膳:山药红豆糕做法,春季养生药膳:山药红豆糕的食谱做法
【步骤图】山药红枣小米营养米糊做法,山药红枣小米营养米糊的食谱做法
「益气润肺」「药膳食疗」【宝宝汤
【步骤图】山药红豆小软饼‖健脾养胃益气补血做法,山药红豆小软饼‖健脾养胃益气补血的食谱做法
美味的红枣山药小米粥图解
【步骤图】饮膳养生 - 红豆薏米红糖排毒祛湿暖身汤(紫米粥)做法,饮膳养生 - 红豆薏米红糖排毒祛湿暖身汤(紫米粥)的食谱做法
【步骤图】春季养生粥:金桔山药小米粥做法,春季养生粥:金桔山药小米粥的食谱做法
推荐阅读
07-04
自家卤猪舌
08-17
玫瑰开口酥
04-08
小美~酱烧西兰苔
02-03
超超超超超级简单的懒人蛋挞 有手就行 无淡奶油
02-04
冬天的肉桂卷【北鼎烤箱食谱】
09-06
小美版奶油冰棍
07-06
格纹肉松面包
07-06
泰式青柠阿根廷大虾藜麦芥末沙拉 #16分钟搞定沙拉#
10-16
家常美味—板栗烧鸡
09-16
简易烤吐司
09-08
决明子枸杞菊花茶
01-13
芥菜豆腐蛤蜊汤
11-26
不失手的水蒸蛋小技巧
09-03
清爽系日式咖喱牛肉饭
05-09
超级方便的煮西米方法