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专为宝宝定制健脾补气瓦罐汤

来源:料理馆 1.04W 次
专为宝宝定制健脾补气瓦罐汤的做法步骤图

家里小朋友偶咳了好几天,医生说阳气不足,除了运动还要食补,现在天气晴朗☀️,运动跟上的同时,食补也不能落后,孩子的身体就是妈妈心情的晴雨表!
     煲汤其实特别简单,主食材新鲜,辅材准备好,往炖盅里一放,高压锅大火上气后转小火,该干啥干啥去,40~60分钟关火即可!

用料  

猪骨(鹅蛋大小) 1块
姜片 3片
山药干 2片
茯苓 3粒
虫草 15根
红枣 1颗
新会陈皮 1片

专为宝宝定制健脾补气瓦罐汤的做法  

  1. 炖盅是750ml,今天这块腿骨靠近肘子那儿的,不是肥肉,就是筋和皮,类似猪蹄那部分的,放入所有材料

    专为宝宝定制健脾补气瓦罐汤的做法步骤图 第2张
  2. 加水300ml差不多离炖盅口还有2厘米就可以

    专为宝宝定制健脾补气瓦罐汤的做法步骤图 第3张
  3. 高压锅上气后转小火,40~60分钟即可

    专为宝宝定制健脾补气瓦罐汤的做法步骤图 第4张
  4. 我们家小馋猫,很喜欢中药味道,所以各种药膳汤她都喜欢

    专为宝宝定制健脾补气瓦罐汤的做法步骤图 第5张
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