少盐少油健康快手~
用料
大米 | 1杯 |
胡萝卜 | 2根 |
新鲜甜笋 | 半个 |
豌豆 | 2-3杯 |
牛肉干巴 | 一块 |
干巴焖饭的做法
胡萝卜和甜笋切丁,牛肉干巴切小条。全部用料洗干净后倒入电饭煲中,加水不要淹没整体。
煮好后开锅,搅拌一下就能吃了
配上一点儿咸菜,或淋上一点儿鲜酱油,美味~
小贴士
干巴咸,不用放盐了。
蔬菜多的话,水比平时煮饭的量加一点点就行。
少盐少油健康快手~
大米 | 1杯 |
胡萝卜 | 2根 |
新鲜甜笋 | 半个 |
豌豆 | 2-3杯 |
牛肉干巴 | 一块 |
胡萝卜和甜笋切丁,牛肉干巴切小条。全部用料洗干净后倒入电饭煲中,加水不要淹没整体。
煮好后开锅,搅拌一下就能吃了
配上一点儿咸菜,或淋上一点儿鲜酱油,美味~
干巴咸,不用放盐了。
蔬菜多的话,水比平时煮饭的量加一点点就行。