简单的家常素菜,适合减肥的同学多吃。
菜肴特点:色泽分明(红黄)
味型:香辣
用料
黄豆芽 | 400克 |
韭菜 | 50克 |
干辣椒,花椒粒,盐,味精,陈醋,蒜片,香油 | 调料(适量) |
【干煸黄豆芽】的做法
①起锅烧水,加点盐和醋,水开放入黄豆芽焯水,焯一分钟,捞出淘凉
②锅加底油,先下辣椒,花椒,蒜片炒香,放入豆芽,加入盐,味精,香油调味,翻炒均匀,加入韭菜急火快炒至韭菜断生出锅转盘即可。
小贴士
放入韭菜急火快炒至断生马上出锅,不要时间长了。
简单的家常素菜,适合减肥的同学多吃。
菜肴特点:色泽分明(红黄)
味型:香辣
用料
黄豆芽 | 400克 |
韭菜 | 50克 |
干辣椒,花椒粒,盐,味精,陈醋,蒜片,香油 | 调料(适量) |
【干煸黄豆芽】的做法
①起锅烧水,加点盐和醋,水开放入黄豆芽焯水,焯一分钟,捞出淘凉
②锅加底油,先下辣椒,花椒,蒜片炒香,放入豆芽,加入盐,味精,香油调味,翻炒均匀,加入韭菜急火快炒至韭菜断生出锅转盘即可。
小贴士
放入韭菜急火快炒至断生马上出锅,不要时间长了。