法式煎土豆鸡腿的
【步骤图】爆发力
咸蛋腐竹烧骨粥的
【步骤图】家庭版
【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
苦瓜汁有利于健康
但是太过于苦口无法下咽
这种做法的苦瓜汁 只保留了苦瓜的清爽
酸奶+苦瓜+蜂蜜的口感还是很棒的
排毒又美味
用料
| 苦瓜 | 半根 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 酸奶 | 300ml |
酸奶苦瓜汁的做法
苦瓜半个，对半切去瓤，沸水烫熟
![酸奶苦瓜汁的做法步骤图，酸奶苦瓜汁怎么做好吃 第2张]( "酸奶苦瓜汁的做法步骤图，酸奶苦瓜汁怎么做好吃 第2张")
切好的苦瓜放入搅拌机，加入两勺蜂蜜，加入适量酸奶，搅拌至苦瓜完全打碎，酸奶成淡绿色即可
![酸奶苦瓜汁的做法步骤图，酸奶苦瓜汁怎么做好吃 第3张]( "酸奶苦瓜汁的做法步骤图，酸奶苦瓜汁怎么做好吃 第3张")
苦瓜汁有利于健康
但是太过于苦口无法下咽
这种做法的苦瓜汁 只保留了苦瓜的清爽
酸奶+苦瓜+蜂蜜的口感还是很棒的
排毒又美味
用料
| 苦瓜 | 半根 |
| 蜂蜜 | 适量 |
| 酸奶 | 300ml |
酸奶苦瓜汁的做法
苦瓜半个，对半切去瓤，沸水烫熟
切好的苦瓜放入搅拌机，加入两勺蜂蜜，加入适量酸奶，搅拌至苦瓜完全打碎，酸奶成淡绿色即可
