这是我的解酒良方——咖啡冰激凌!!
减脂的时候也可以吃,黑咖啡25卡+牛奶140卡。
用料
咖啡 | 300ml |
牛奶 | 200ml |
糖 | 可放可不放 |
超低卡咖啡冰激凌的做法
冷冻一盒牛奶,得到一块奶砖
准备一份咖啡(意式浓缩、美式、手冲、挂耳包、甚至速溶都可)
冲咖啡
把咖啡浇到奶砖上
等奶砖融化一会儿,搅和搅合,你就拥有一份超低卡冰淇淋啦~
这是我的解酒良方——咖啡冰激凌!!
减脂的时候也可以吃,黑咖啡25卡+牛奶140卡。
用料
咖啡 | 300ml |
牛奶 | 200ml |
糖 | 可放可不放 |
超低卡咖啡冰激凌的做法
冷冻一盒牛奶,得到一块奶砖
准备一份咖啡(意式浓缩、美式、手冲、挂耳包、甚至速溶都可)
冲咖啡
把咖啡浇到奶砖上
等奶砖融化一会儿,搅和搅合,你就拥有一份超低卡冰淇淋啦~