夏季食欲不振,厨房太热不想做饭怎么办?
健康三明治好吃又简单,快快做起来!
用料
全麦面包 | 4片 |
西红柿 | 1个 |
生菜 | 2叶 |
低脂奶酪 | 1片 |
香蕉 | 1根 |
黄瓜 | 半根 |
夏日清凉低脂健康三明治的做法
注意:1,面包切片上锅烤一下,我喜欢吃干一点的,所以烤的有点大了😂
烤的时候记得撒一点盐,味道更好。
2,西红柿和黄瓜分左右两侧摆放,中间切开的时候比较容易。
3,奶酪可以上锅热一下,融化之后再放。
夏季食欲不振,厨房太热不想做饭怎么办?
健康三明治好吃又简单,快快做起来!
用料
全麦面包 | 4片 |
西红柿 | 1个 |
生菜 | 2叶 |
低脂奶酪 | 1片 |
香蕉 | 1根 |
黄瓜 | 半根 |
夏日清凉低脂健康三明治的做法
注意:1,面包切片上锅烤一下,我喜欢吃干一点的,所以烤的有点大了😂
烤的时候记得撒一点盐,味道更好。
2,西红柿和黄瓜分左右两侧摆放,中间切开的时候比较容易。
3,奶酪可以上锅热一下,融化之后再放。