【步骤图】超简单
简易👍🏼卡仕达酱
三层肉炒笋干的做
姜汁撞奶-制作过
自制油酥花生的做
鲜嫩多汁的烤羊肉
自制麻辣拌酱料的
😉🤩消耗干巴橙子
【步骤图】法式夹
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 吐司 | 4片 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 柠檬汁 | 适量 |
低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法
煮熟两个鸡蛋，加入适量沙拉酱，压成泥状
![低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法步骤图 第2张]( "低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法步骤图 第2张")
牛油果挖出果肉加少许盐和柠檬汁，碾成泥，去掉吐司边，抹一层鸡蛋泥，抹一层牛油果泥，叠放起来就可以啦
![低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法步骤图 第3张]( "低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法步骤图 第3张")
小贴士
可以对半切开，或者切四小块，营养又好看
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 吐司 | 4片 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 柠檬汁 | 适量 |
低脂健康早餐‖牛油果三明治的做法
煮熟两个鸡蛋，加入适量沙拉酱，压成泥状
牛油果挖出果肉加少许盐和柠檬汁，碾成泥，去掉吐司边，抹一层鸡蛋泥，抹一层牛油果泥，叠放起来就可以啦
小贴士
可以对半切开，或者切四小块，营养又好看
