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羽衣甘蓝香蕉蜂蜜奶昔

来源：料理馆 2.36W 次

给健身和想要偶尔轻食的小伙伴～五分钟的美味，营养又健康，还很有饱腹感。尤其是健身后来一杯，补充所需维生素、纤维等等，棒棒哒😋

用料

羽衣甘蓝	2片
香蕉	1根
脱脂牛奶	250ml
天然蜂蜜	1勺

羽衣甘蓝香蕉蜂蜜奶昔的做法

非常简单～把所有食材放进料理机，用搅拌机、破壁机等等都没问题，搅拌大概1-2分钟即可。
倒进杯子，即刻享用🍧

#蜂蜜 #羽衣 #奶昔 #香蕉 #甘蓝

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