法式煎土豆鸡腿的
【步骤图】爆发力
咸蛋腐竹烧骨粥的
【步骤图】家庭版
【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
冻香蕉真的可以赋予任何食材以冰淇淋口感
买了两斤羽衣甘蓝，吃到心累，洗净切根冷冻了
冻柚子冻蓝莓冻提子冻凤梨。。。冷冻大方好。独居嗜甜者心酸的浪漫。
用料
| 羽衣甘蓝 | 55克 |
| 牛奶 | 40毫升 |
| 冻柚子 | 50克 |
| 冻香蕉 | 90克 |
羽衣甘蓝奶昔冰淇淋口感的做法
全部放进量杯 搅之 牛奶是为了搅起来更顺滑。不加我觉得也可以，我加了很少一点。
![羽衣甘蓝奶昔冰淇淋口感的做法步骤图 第2张]( "羽衣甘蓝奶昔冰淇淋口感的做法步骤图 第2张")
取少量摆拍，剩余捧起挖着吃完。。。
![羽衣甘蓝奶昔冰淇淋口感的做法步骤图 第3张]( "羽衣甘蓝奶昔冰淇淋口感的做法步骤图 第3张")
附热量表
![羽衣甘蓝奶昔冰淇淋口感的做法步骤图 第4张]( "羽衣甘蓝奶昔冰淇淋口感的做法步骤图 第4张")
冻香蕉真的可以赋予任何食材以冰淇淋口感
买了两斤羽衣甘蓝，吃到心累，洗净切根冷冻了
冻柚子冻蓝莓冻提子冻凤梨。。。冷冻大方好。独居嗜甜者心酸的浪漫。
用料
| 羽衣甘蓝 | 55克 |
| 牛奶 | 40毫升 |
| 冻柚子 | 50克 |
| 冻香蕉 | 90克 |
羽衣甘蓝奶昔冰淇淋口感的做法
全部放进量杯 搅之 牛奶是为了搅起来更顺滑。不加我觉得也可以，我加了很少一点。
取少量摆拍，剩余捧起挖着吃完。。。
附热量表
