用料
大黄花鱼 | 1条 |
春笋 | 2根 |
雪菜 | 3勺 |
盐 | 2勺 |
白胡椒粉 | 2捏捏 |
生姜粉 | 1捏捏 |
料酒 | 2勺 |
姜 | 5片 |
香葱 | 1根 |
干辣椒 | 1个 |
白糖 | 半勺 |
大料(八角) | 1个 |
花椒 | 5粒 |
雪菜春笋大黄鱼的做法
大黄花鱼去内脏去鳞、去腹内黑膜,清洗干净后用厨房纸巾擦干水分,鱼身斜切几刀以便入味。半勺盐、1捏捏白胡椒粉、1捏捏生姜粉、1勺料酒混合,涂抹鱼身并适当按摩,腌十五分钟。
春笋切掉硬根,纵剖两半,扒掉外皮,斜切3mm厚片,开水下锅煮5分钟后捞出,冲冷水待用。
姜切大片、香葱切末,待用。干辣椒清洗后剪成三四段,去掉辣椒籽,待用。雪菜用冷水清洗两遍后沥干水分,以便去掉多余盐分。
炒锅放油(比正常炒菜量略少),小火微热后放入干辣椒段以及一半葱末,出香味后放入雪菜中火翻炒几下,然后放入春笋同炒,撒半勺白糖、1勺盐,翻炒两三分钟,关火盛出来待用。
炒锅洗净大火烧热后放油(正常炒菜量),调小火,趁油未热时放入大料和花椒,并将腌好的黄鱼用厨房纸巾擦干水分、放入锅中,调中火煎鱼,可稍微晃动炒锅使鱼均匀受热,待底面定型时(大概两分钟吧)翻面煎另外一面,再次底面定型后调大火烹入1勺料酒,倒入一大碗冷水(将要完全没过鱼身的量),放入姜片,盖锅盖(锅盖别盖太严实,错开一点缝放气去腥)大火煮五分钟。
五分钟后开盖,把姜片和大料挑出去不要,放入炒好的雪菜春笋,加半勺盐,轻轻搅匀,开盖中偏小火再煮五分钟,撒一捏捏白胡椒粉、另一半香葱末,即可。
小贴士
1. 煎鱼要热锅凉油,鱼身擦干再下锅,煎时中火,不要随意翻动,待一面定型(晃锅时鱼跟着轻松晃动)时再翻面,不会鱼皮粘锅、鱼也不会碎。
2. 煮鱼汤要煎鱼的热锅大火加水,大火煮开煮一会儿,汤色即可奶白。锅盖别完全盖严实,太严实容易有腥味。汤白了以后再放盐,盐放早了汤不容易煮白。加了雪菜春笋后汤会变黄,但浓度没有变化,如果是鲫鱼豆腐汤,一样煎鱼煮汤,汤白了之后再放豆腐及小葱2根,成品即是白汤。
3. 盒马有卖现成的袋装雪菜末,如果是整棵的雪菜,就整棵清洗去盐后再切碎。雪菜咸淡不同,如果特别咸的雪菜,最后煮汤时就不用再放盐了。
4. 有猪油的话炒雪菜春笋时放一点点猪油更好吃。