法式煎土豆鸡腿的
【步骤图】爆发力
咸蛋腐竹烧骨粥的
【步骤图】家庭版
【步骤图】超简单
麻辣豆腐粉条包子
愿我们的日子象黄
板栗烧鸡，注意“1
带饭100天打卡～第1
做法简单，健康又好吃，一家人都很爱吃🎉🎉🎉
用料
| 荷兰豆 | 适量 |
| 藕 | 一节 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 木耳 | 适量 |
💥家庭版荷塘月色🫒的做法
将木耳泡发好洗净，荷兰豆摘好洗净，莲藕削皮切片，胡萝卜削皮切好备用
![💥家庭版荷塘月色🫒的做法步骤图 第2张]( "💥家庭版荷塘月色🫒的做法步骤图 第2张")
将胡萝卜、荷兰豆、黑木耳焯一下水盛出。
![💥家庭版荷塘月色🫒的做法步骤图 第3张]( "💥家庭版荷塘月色🫒的做法步骤图 第3张")
将莲藕放入水中焯一下盛出。
![💥家庭版荷塘月色🫒的做法步骤图 第4张]( "💥家庭版荷塘月色🫒的做法步骤图 第4张")
锅里倒油，放入蒜片煸香，再放入焯好的荷兰豆、黑木耳、莲藕、胡萝卜翻炒，加入蚝油，盐，鸡精翻炒就可以出锅啦！
![💥家庭版荷塘月色🫒的做法步骤图 第5张]( "💥家庭版荷塘月色🫒的做法步骤图 第5张")
做法简单，健康又好吃，一家人都很爱吃🎉🎉🎉
用料
| 荷兰豆 | 适量 |
| 藕 | 一节 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 木耳 | 适量 |
💥家庭版荷塘月色🫒的做法
将木耳泡发好洗净，荷兰豆摘好洗净，莲藕削皮切片，胡萝卜削皮切好备用
将胡萝卜、荷兰豆、黑木耳焯一下水盛出。
将莲藕放入水中焯一下盛出。
锅里倒油，放入蒜片煸香，再放入焯好的荷兰豆、黑木耳、莲藕、胡萝卜翻炒，加入蚝油，盐，鸡精翻炒就可以出锅啦！
