燕麦坚果香蕉能量棒

健身后补充能量的小零食，减脂的同学需要注意，虽然这款零食的食材都很健康，但综合起来热量不低，两三块解馋可以，不要贪多喔！

用料  

燕麦坚果香蕉能量棒的做法  

1. 所有原料：为了成型，牛奶可以不放了，鸡蛋和香蕉就够了

2. 香蕉放搅拌机里面搅匀，可以不放牛奶；

3. 打入两个鸡蛋，搅匀；

4. 倒入生燕麦片搅拌；

5. 三勺蛋白粉；

6. 其他各种坚果；

7. 搅拌均匀，平铺在烘焙纸上，厚度1cm左右

8. 烤箱170度预热5分钟，放入烤箱170度烤20分钟；

9. 取出，切块，好吃！

小贴士

饼虽好吃，不能贪多哦！