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快手燕麦坚果能量棒

来源：料理馆 8.5K 次

适合做下午茶的小零食，平时上班，或者健身完来两块。😋营养又健康

用料

燕麦片	120克
蔓越莓	10克
牛奶或凉水	把全部材料均匀浇湿即可
提子干	10克
坚果切碎	20克
蜂蜜	3勺
蛋糕粉	20克
盐	可不加，根据个人喜好
葡萄籽油	3勺
鸡蛋	2个

快手燕麦坚果能量棒的做法

先把燕麦片，坚果倒入烤盘
加蛋糕粉，油，蜂蜜，水（或牛奶），鸡蛋液，最后搅拌均匀。
烤箱预热5分钟，然后把食材放入烤箱，180度上下火烤20分钟，烤好。待凉却后口感会更酥脆😋！
电饭煲也能做噢，需要教程的朋友可以留言

#坚果 #快手 #燕麦 #能量棒

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