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小米山药粥-消食导滞，益气健脾

来源：料理馆 1.41W 次
小米山药粥-消食导滞，益气健脾的做法步骤图

益气健脾，消食导滞，抗氧化，小孩可以适量喝点

用料  

山药 根
小米 克

小米山药粥-消食导滞，益气健脾的做法  

  1. 小米洗净，山药削皮切块

  2. 就跟自己平常熬粥一样

#导滞 #消食 #益气健 #山药 #益气健脾 #小米山药粥消食导滞
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