低卡高蛋白奶酪酱
【步骤图】柠檬鸡
【步骤图】一人食
【步骤图】不需要
【步骤图】牛牛的
血虚气血不足如何
【步骤图】开胃祛
【步骤图】空气炸
一人份-牛奶麻薯
疫情期间消灭胡萝卜第二波攻略
用料
| 花菜 | 半个 |
| 姜 | 2片 |
| 酱油 | 2勺 |
| 豆瓣酱 | 1勺 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 糖 | 1勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 五花肉 | 看喜好 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 油豆腐 | 5个 |
干锅花菜(含胡萝卜)的做法
花菜胡萝卜洗净切开，五花肉切片肥肉切下来
![干锅花菜(含胡萝卜)的做法步骤图 第2张]( "干锅花菜(含胡萝卜)的做法步骤图 第2张")
少许油将肥肉放入其中炸出猪油，接着所有酱料葱姜蒜放入，肉熟了以后放入花菜胡萝卜油豆腐加入少许水，盖上锅盖，煮熟后装盘
![干锅花菜(含胡萝卜)的做法步骤图 第3张]( "干锅花菜(含胡萝卜)的做法步骤图 第3张")
疫情期间消灭胡萝卜第二波攻略
用料
| 花菜 | 半个 |
| 姜 | 2片 |
| 酱油 | 2勺 |
| 豆瓣酱 | 1勺 |
| 蒜 | 2瓣 |
| 糖 | 1勺 |
| 料酒 | 2勺 |
| 五花肉 | 看喜好 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 油豆腐 | 5个 |
干锅花菜(含胡萝卜)的做法
花菜胡萝卜洗净切开，五花肉切片肥肉切下来
少许油将肥肉放入其中炸出猪油，接着所有酱料葱姜蒜放入，肉熟了以后放入花菜胡萝卜油豆腐加入少许水，盖上锅盖，煮熟后装盘
