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香葱酸奶油司康(610 cal)

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香葱酸奶油司康(610 cal)的做法步骤图

用酸奶油代替黄油的咸味无糖司康,低脂低卡,要是用全麦粉做就更健康了。
这些材料我做了7个,一个才90cal,当下午茶或者早餐都很合适

用料  

面粉 1cup
酸奶油 2 tbsp
奶油奶酪 1 tbsp
香葱 3 根
适量
泡打粉 1/2 tsp

香葱酸奶油司康(610 cal)的做法  

  1. 面粉,泡打粉,盐放入一个盆中混匀,加入酸奶油,用筷子将面粉搅拌成碎屑装。再分别加入奶酪和香葱,搅拌均匀。

  2. 将面粉倒在料理台上,聚拢压成面团,要是太干,加一点牛奶(千万不要多,一点点可能就可以了)。从中间切开,两半叠在一起,重复几次。

  3. 擀压成2cm的面片,切块或整成自己喜欢的形象。表面刷蛋液,395F烤20-30,烤至颜色满意即可

#香葱 #油司康 #酸奶 #CAL
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