姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
消耗大藏芥末的好方法，沙拉调料当腌料，竟然有法式鸡肉的味道。甜丝丝的那种，柠檬香草的味道，很好吃
用料
| 大藏芥末 | 1大勺 |
| 蜂蜜 | 2大勺 |
| 鸡小胸 | 3只 |
| 料酒 | 适量 |
| 盐 | 少许克 |
| 淀粉 | 一点点 |
| 葡萄籽油 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
| 黑胡椒颗粒 | 适量 |
| 姜粉 | 适量 |
大藏芥末烤鸡胸的做法
大藏芥末颗粒本来是做油醋汁的，无奈太多了，用来腌肉烤鱼试试
![大藏芥末烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "大藏芥末烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡小胸3条，去筋膜。调料都放进去腌肉。只放简单的盐和料酒也可以，想吃辣加辣椒粉，自由发挥。淀粉可以换成蛋清。
![大藏芥末烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "大藏芥末烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
烤箱250度预热一会，放入肉，熟了就拿出来。我愿意吃老一点的，就20分钟，但并不柴。我估计10分钟-15分钟就熟了
![大藏芥末烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "大藏芥末烤鸡胸的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
小贴士
小块一点熟的更快，用锅煎或者空气炸锅也行。
里面有油 不用再放油了
