青柠香,开胃
香蕉甜
菠萝解油腻
焦糖化解菠萝酸
芒果提色泽,升华口感
整个配方低糖低脂,非常健康
水果纤维,维生素纤养肠胃
总之,这是一个有心思的热带水果蛋挞,好吃不腻口。来试试吧。
用料
蛋挞皮 | 6只 |
香蕉 | 1根 |
菠萝 | 2片 |
芒果 | 一个 |
焦糖 | 些许 |
鸡蛋黄 | 2-3个 |
奶油 | 少许,可不要 |
糖 | 少许,可不要 |
柠檬 | 一个 |
黄金水果蛋挞-佐柠水果焦糖芒果挞-好吃不腻口的做法
香蕉,菠萝分别切碎
调蛋黄液,加入糖少许,奶油少许
柠檬用刨丝刀刨下皮切碎.或者直接用可以刨丝成细碎的刀具
水果装碗,盛入蛋黄液,撒上柠檬皮碎
180度火,烤20分钟
淋少许焦糖
放凉,撒上芒果粒
直接吃,或者装走
小贴士
只要蛋黄,不要蛋白
整个配方低糖低脂,非常健康
水果纤维,维生素纤肠胃,健康