【步骤图】简单快
【步骤图】「滋润
麻辣豆腐粉条包子
【步骤图】不需要
【步骤图】热量超
复刻肯德基蛋挞的
鲜嫩多汁的烤羊肉
【步骤图】狂甩梦
【步骤图】奶昔口
我就是翠花，翠花就是我😊：花菜的营养价值很高，至于功效和作用嘛，问度娘就知道了。
用料
| 花菜 | 1棵 |
| 葱 | 少许 |
| 蒜 | 4瓣 |
| 花椒 | N粒 |
| 干辣椒 | 1个 |
| 青椒 | 1个 |
| 油 | 适量 |
| 生抽 | 适量 |
| 虾皮 | 一小把 |
翠花的清炒花菜的做法
花菜掰成这样小部分，用水洗净
![翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
干辣椒、葱、蒜切段，青椒切丝，所有配料准备好（花椒和虾皮感觉有点多）
![翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
锅中烧开水，花菜放里焯熟捞出
![翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
热锅热油，葱，蒜，花椒，干辣椒翻炒爆香
![翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
花菜放入锅中翻炒一小会（之前已经焯熟了）
![翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
倒入适量的味极鲜(生抽)我没有放盐
![翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
放入虾皮翻炒，虾皮既补钙又提鲜，既营养又健康，把青椒丝放入锅中，翻炒几下就可以出锅了
![翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
装入盘中，看起来怎么样？
![翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "翠花的清炒花菜的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
热锅热油爆香的时候，一定要快速翻炒，防止辅料糊了
