超嫩(有纹理的是暴露在空气中炸的,白的是贴着锡纸炸的,特别嫩
)
用料
鸡胸肉1 | 块 |
料酒 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
空气炸锅煎鸡胸肉的做法
鸡胸肉切薄片 放入自己喜欢的调料 腌制30min左右
锡纸垫在炸篮里,鸡胸肉平铺。喜欢嫩的可以用锡纸包起来 我懒只铺上了
200炸8分钟 鲜嫩多汁又不胖
超嫩(有纹理的是暴露在空气中炸的,白的是贴着锡纸炸的,特别嫩
)
用料
鸡胸肉1 | 块 |
料酒 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
空气炸锅煎鸡胸肉的做法
鸡胸肉切薄片 放入自己喜欢的调料 腌制30min左右
锡纸垫在炸篮里,鸡胸肉平铺。喜欢嫩的可以用锡纸包起来 我懒只铺上了
200炸8分钟 鲜嫩多汁又不胖