姜汁撞奶-制作过
【步骤图】低脂开
板栗烧鸡，注意“1
【步骤图】「懒人
【步骤图】椰丝椰
简单好吃：蓝莓汁🫐
【步骤图】自制黑
麻辣豆腐粉条包子
自制麻辣拌酱料的
草莓宝宝最爱吃❤
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 低筋面粉 | 25克 |
| 酸奶 | 20克 |
| 细砂糖 | 20克 |
平底锅舒芙蕾❤的做法
准备好材料，蛋清蛋黄分离
![平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
蛋黄面粉酸奶混合至糊状备用
![平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
蛋白➕细砂糖打发
![平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
蛋白分次放入蛋黄糊中上下翻炒均匀
![平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
这种状态就好啦，准备平底锅刷油预热
![平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
面糊放入锅中，放少许清水，焖5分钟
![平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
翻面在焖2分钟
![平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
出锅撒点奶粉开吃啦✌
![平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "平底锅舒芙蕾❤的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
小贴士
记得蛋白一定要打发，搅拌上下搅拌哦❤
草莓宝宝最爱吃❤
用料
| 鸡蛋 | 2个 |
| 低筋面粉 | 25克 |
| 酸奶 | 20克 |
| 细砂糖 | 20克 |
平底锅舒芙蕾❤的做法
准备好材料，蛋清蛋黄分离
蛋黄面粉酸奶混合至糊状备用
蛋白➕细砂糖打发
蛋白分次放入蛋黄糊中上下翻炒均匀
这种状态就好啦，准备平底锅刷油预热
面糊放入锅中，放少许清水，焖5分钟
翻面在焖2分钟
出锅撒点奶粉开吃啦✌
小贴士
记得蛋白一定要打发，搅拌上下搅拌哦❤
