酱焖老板鱼.魔鬼鱼

最近很火的 软骨鱼 连骨头都能吃 我这只鱼 三斤出头  吃不了辣椒的mm们少放辣椒

用料  

酱焖老板鱼.魔鬼鱼的做法  

1. 老板鱼洗净备用 肝 肚也能吃  
   鱼反面有两边腮用剪刀剪开 粘液洗净 嘴里也冲净  肚子剪开 把内脏取出来洗净备用

2. 配菜 小葱来点 家里没了
   

3. 先下三件套炒香吃后下香锅料包

4. 也可以火锅料 或者 水煮鱼料 放了料包 就少放盐 不然齁咸

5. 料包放完之后加入西芹、忘情水、糖、尝尝咸淡

6. 把鱼入锅 盖上锅盖大火烧开 焖10分钟 要出锅的时候加入青红椒即可

7. 吃不了辣椒 这部就忽略