【步骤图】超简单
简易👍🏼卡仕达酱
三层肉炒笋干的做
姜汁撞奶-制作过
自制油酥花生的做
鲜嫩多汁的烤羊肉
自制麻辣拌酱料的
😉🤩消耗干巴橙子
【步骤图】法式夹
铁板鱿鱼是一道人气街边小吃，伴随着鱿鱼发出的滋滋声响，将酱料一层层刷上，香气四溢~你也能轻松驾驭哟~还不快快动起来。
【注意看小贴士哦~~~233333333333333333】
用料
| 鱿鱼 | 适量 |
| 海鲜酱 | 5勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 甜面酱 | 0.5勺 |
| 蒜蓉酱 | 0.5勺 |
| 白砂糖 | 0.5勺 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 白醋 | 0.5勺 |
| 辣椒面 | 适量 |
| 孜然 | 适量 |
| 白芝麻 | 适量 |
| 洋葱 | 适量 |
| 葱 | 适量 |
铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法
鱿鱼洗净后切断，用竹签穿串，备用
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第2张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第2张")
鱿鱼身切几刀，方便入味
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第3张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第3张")
配置酱料~加入海鲜酱5勺
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第4张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第4张")
加入蚝油1勺
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第5张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第5张")
加入甜面酱半勺
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第6张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第6张")
加入蒜蓉酱半勺
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第7张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第7张")
加入白砂糖半勺
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第8张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第8张")
加入蒜泥（3瓣）
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第9张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第9张")
加入白醋半勺，搅拌均匀，酱料完成~
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第10张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第10张")
取辣椒面、孜然、白芝麻适量，备用
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第11张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第11张")
洋葱洗净后切碎
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第12张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第12张")
铁板刷油烧热，加入洋葱碎，炒香后放上鱿鱼串~
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第13张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第13张")
用锅铲不断按压鱿鱼
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第14张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第14张")
鱿鱼7-8成熟时刷上酱料，继续不断按压
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第15张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第15张")
收汁后撒上辣椒面
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第16张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第16张")
撒上孜然
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第17张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第17张")
不停翻动、按压
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第18张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第18张")
撒上适量葱花和白芝麻，出锅~
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第19张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第19张")
香气四溢~
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第20张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第20张")
口水流了一地~
![铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第21张]( "铁板鱿鱼「miu的食光记」的做法图解 做法步骤 第21张")
小贴士
1、不断的按压可以使烤出的鱿鱼更香而且更有嚼劲~
2、我用的烤盘哈~没有烤盘的朋友可以用大平底锅~没有竹签的朋友直接炒哈哈哈~~
