我是菜谱搬运工
从视频找菜谱麻烦且易忘
所以截图后 加了详细的食材用量上传
出处见最后图片
食材为估算 做后改进
用料
鸡胸肉 | 2块 |
胡萝卜 | 1根 |
豆皮 | 2张 |
黄瓜 | 一根 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
孜然 | 1小勺 |
辣椒粉 | 1小勺 |
1勺 | 15ml |
1小勺 | 2ml |
减脂豆皮鸡胸肉的做法
豆皮切片
鸡胸肉切条
腌制15分钟
热锅热油放肉
调味料
成品
出处在这里哦
我是菜谱搬运工
从视频找菜谱麻烦且易忘
所以截图后 加了详细的食材用量上传
出处见最后图片
食材为估算 做后改进
用料
鸡胸肉 | 2块 |
胡萝卜 | 1根 |
豆皮 | 2张 |
黄瓜 | 一根 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
黑胡椒 | 1勺 |
孜然 | 1小勺 |
辣椒粉 | 1小勺 |
1勺 | 15ml |
1小勺 | 2ml |
减脂豆皮鸡胸肉的做法
豆皮切片
鸡胸肉切条
腌制15分钟
热锅热油放肉
调味料
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